Friday, May 10, 2013
Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan
Do you like this story?
Manggis Atau nama latinnya Garcinia Mangostana
merupakan tumbuhan tropika malar hijau. Tumbuhan ini diperkirakan
berasal dari wilayah asia tenggara dan tumbuh baik di wilayah lembapan
tinggi dgn kadar hujan 180-250 cm pertahun.
Tanaman ini dikenal karena mempunyai buah yang berwana ungu pekat dan
rasa buah yang manis menyegarkan. Buah manggis dikenal juga dengan
julukan “ratu segala buah”.
Dari beberapa hasil penelitian, ditemukan bahwa buah manggis terutama
kulit buahnya kaya dengan 40 dan lebih bahan Xanthones yg merupakan
sejenis super antioksida. Selain itu, dalam buahnya terkandung juga
cathechins, polikasanida, dan polyphenols sebagai bahan anti bakteri dan
antikulat, Zat lainnya yg terdapat dalam buah manggis yaitu Vitamin C,
BI, B2, niasin, zat besi, protein, kalsium, serat fiber, dan lainnya. sehingga dengan kandungan yg dimilikinya, buah ini layak digolongkan kedalam salah satu tanaman obat.
Manfaat kulit dan buah manggis bagi tubuh.
Zat-zat yg terkandung dalam kulit dan buah manggis sangat bermanfaat untuk tubuh. Antara lain :
1. Senyawa xanthone dalam kulit manggis
Xanthone adalah zat anti oksidan yg dapat melawan radikal bebas yang
merugikan. Xanthone memiliki sifat antidiabetes, anti peradangan, anti
kanker, anti fungi, anti plasmodial dan dapat meningkatkan system
kekebalan tubuh. Manfaat Kulit manggis
sebagai anti kanker terletak pada ekstrak kulit yang bersifat
antiproliferasi untuk menghambat tumbuhnya sel-sel kanker , dan
bersifat apoptosis sebagai penghancur sel kanker.
2. Zat anti oksidan dalam buah manggis.
Zat anti oksidan yang terkandung
dalam buah dapat menghambat proses penuaan pada tubuh. Dengan adanya zat
ini, maka sel-sel tubuh yang rusak akan selalu diperbaiki sehingga
orang yg mengkonsumsinya akan selalu terlihat awet muda.
Manfaat buah manggis
lainnya yaitu dapat membantu menjaga kesehatan kulit, rambut, dan mata
bila dikonsumsi secara rutin. Berdasarkan hasil penelitian yang
dilakukan oleh pakar nutrisi amerika, Buah manggis dapat meningkatkan
kesehatan mata, gigi, kulit, dan rambut. Buah manggis juga
berperan penting dalam proses penyerapan serta metabolisme protein dan
karbohidrat sehingga stamina tubuh tetap terjaga.
Tapi dalam mengkonsumsi buah manggis terutama bagian kulitnya harus
sesuai aturan. Perlu diketahui juga, dalam kulit manggis terkandung
kadar resin, serat kasar, tanin, serta komponen lainnya yg tidak dpt
dicerna dengan baik oleh tubuh pada kadar tinggi.
Ads
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
0 Responses to “Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan”
Post a Comment
Harap tidak mencantumkan live link. Jika dicantumkan maka komentar akan kami delete.